- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: سوخت و ساز
خواب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را... مصرف ویتامین های تقویتی و انجام سایر درمان های دارویی... این احساس خستگی مفرط را از خود دور کنند اما... به باور متخصصان می توان در صورت خستگی مفرط و...
شیعه نیوز | خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم... مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد یک سری... مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی... و افزایش توان بدنی شوند به گزارش شیعه نیوز خواب...
کد خبر: ۲۹۲۰۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
پژوهش ها نشان داده ورزش های هوازی کیفیت خواب را... بهبود می بخشند و شنا نیز از این قاعده مستثنی... تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد ورزش شنا راهی عالی... برای بهره مندی از فواید قلبی عروقی بدون تعریق زیاد...
شیعه نیوز | شنا ورزشی مؤثر اما بی دردسر است... که می تواند برای هر کسی مفید باشد کارشناسان می... گویند شنا کردن به مدت دست کم ۳۰ دقیقه یا... انجام ۲۰ تا ۶۰ دور شنا طی کردن طول استخر...
کد خبر: ۲۹۲۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
تحقیقات تایید می کنند که غذا خوردن در آخر شب... مخصوصا در افرادی که کمبود خواب دارند با افزایش وزن... و چاق شدن همراه است ...
شیعه نیوز | دنبال کردن انواع رژیم های غذایی با... قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد... اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت... خواهد بود به گزارش شیعه نیوز تحقیقات تایید می کنند...
کد خبر: ۲۹۱۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
شاید وزن سیگاری ها به طور میانگین کمتر از افرادی... باشد که سیگار نمی کشند و وزن افرادی که سیگار... را ترک کرده اند معمولاً بیشتر از کسانی باشد که... است درست است که ترک سیگار چاقی و اضافه وزن...
شیعه نیوز | به گفته متخصصان همه افراد سیگاری لاغر... نیستند و این فرضیه که سیگار کشیدن باعث لاغری می... شود نادرست است به گزارش شیعه نیوز شاید وزن سیگاری... ها به طور میانگین کمتر از افرادی باشد که سیگار...
کد خبر: ۲۹۱۶۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
به گفته مدیرکل پزشکی قانونی استان کرمانشاه مصرف قرص برنج... توسط انسان در مدت سه تا چهار ساعت سیستم تنفسی... و قلب را دچار اختلال می کند و فرد مرگی... دردناک و سخت را تجربه خواهد کرد طبق اعلام او...
شیعه نیوز | به گفته مدیرکل پزشکی قانونی استان کرمانشاه... مصرف قرص برنج توسط انسان در مدت سه تا چهار... ساعت سیستم تنفسی و قلب را دچار اختلال می کند... و فرد مرگی دردناک و سخت را تجربه خواهد کرد...
کد خبر: ۲۹۱۵۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
ر اورژانس بیمارستان امام خمینی کرمانشاه مرحوم ساسان احمدی اغلب... آخرین پرستاری بود که خسته می شد و موقعیت را... ترک می کرد دوران طرحش در زمان کرونا گذشت و... خود نیز در آن روزهای سخت درگیر بیماری شده بود...
شیعه نیوز | به گفته مدیرکل پزشکی قانونی استان کرمانشاه... مصرف قرص برنج توسط انسان در مدت سه تا چهار... ساعت سیستم تنفسی و قلب را دچار اختلال می کند... و فرد مرگی دردناک و سخت را تجربه خواهد کرد...
کد خبر: ۲۹۱۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
هر فردی می تواند با بهبود متابولیسم خود به راحتی... به اهداف سلامتی خود دست یابد و با انجام این... کار بدن باید احساس ارتقاء پیدا کند بهبود متابولیسم به... بیشتر در طول روز و سوزاندن موءثر تر کالری و...
شیعه نیوز | بهبود متابولیسم با تنظیم وزن و حمایت... کند اولویت بندی متابولیسم مدیریت بهتر وزن و سرزندگی کلی... را تضمین می کند به گزارش شیعه نیوز برای رهایی... از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت...
کد خبر: ۲۹۱۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین... های گروه ب هستند این ویتامین ها شامل تیامین b۱... ریبوفلاوین b۲ نیاسین b۳ اسید پانتوتنیک b۵ پیریدوکسین b۶ بیوتین... b۷ اسید فولیک b۹ و کوبالامین b۱۲ هستند ...
شیعه نیوز | یکی از متداول ترین سؤالاتی که برای... هرکسی پیش می آید این است که ویتامین چاق کننده... صورت چیست به گزارش شیعه نیوز باید گفت مصرف ویتامین... برای چاقی صورت و تنظیم متابولیسم بسیار ضروری است و...
کد خبر: ۲۹۱۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
با وجود طولانی شدن روز و تابش های انرژی بخش... خورشید در فصل بهار برای بسیاری از ما این فصل... با خواب آلودگی سر درد و بی حالی همراه است... و این مسأله جدیدی نیست بخصوص اگر دانش آموز دانشجو...
شیعه نیوز | بهار فصل طراوت و زیبایی است و... با آمدنش طولانی تر شدن روزها هوای دلپذیر احساس نشاط... و سرزندگی را به ارمغان می آورد به گزارش شیعه... نیوز اما برخی از افراد در بهار این حال خوب...
کد خبر: ۲۹۱۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
سال هاست که روش های درمانی گوناگون و حتی ترسناکی... برای درمان مشکل چاقی بین عموم مردم رواج پیدا کرده... است در صورتی که بسیاری از انسان ها می دانند... مسیر بهتری برای درمان چاقی وجود دارد ...
شیعه نیوز | اضافه وزن یکی از مشکلات جامعه مدرن... امروز است که معمولا ناشی از سبک خاص زندگی است... از همین رو بسیاری از افرادی که دارای اضافه وزن... هستند سعی می کنند روش های مختلفی را برای کاهش...
کد خبر: ۲۹۱۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
یکی از اشتباهات افراد در ماه رمضان حذف وعده سحری... است این کار نه تنها موجب لاغری نمی شود بلکه... منجر به اضافه وزن و چاقی می شود با توجه... به اینکه در این ماه حدود ۱۵ ساعت روزه دار...
شیعه نیوز | یکی از اشتباهات رایج افراد در ماه... رمضان حذف وعده سحری است حذف این وعده نه تنها... موجب لاغری نمی شود بلکه منجر به اضافه وزن و... چاقی می شود به گزارش شیعه نیوز محمدحسن انتظاری عضو...
کد خبر: ۲۹۰۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون سوخت و ساز مناسب... قند خون آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند... خون سیستم دفاعی بدن واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد... کورتیزول به طور طبیعی صبح ها در بالاترین سطح و...
شیعه نیوز | هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون سوخت... و ساز مناسب قند خون آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ... سطح مناسب قند خون سیستم دفاعی بدن واکنش تحریکی و... التهابی نقش دارد کورتیزول به طور طبیعی صبح ها در...
کد خبر: ۲۹۰۲۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
به طور کلی کالری و ریزمغذی های مورد نیاز در... شرایط و فصول مختلف تفاوتی ندارد و توجه و تنوع... در مصرف گروه های اصلی مواد غذایی مطابق با هرم... تغدیه ایدر هر فصلی توصیه می شود ...
شیعه نیوز | عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید... بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان... ابتلا به عفونت های تنفسی افزایش پیدا می کند بر... ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن...
کد خبر: ۲۹۰۰۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
زنجبیل و عسل یک داروی باستانی است که به ویژه... در سنت ها و فرهنگ های آسیایی هندی و عربی... محبوب است و به موجب آن از آب و عسل... به عنوان وسیله ای برای انتقال فواید ریشه زنجبیل به...
شیعه نیوز | خواص زنجبیل و عسل از مدت ها... قبل شناخته شده است و برای درمان مشکلات تنفسی مانند... سرماخوردگی و سرفه استفاده می شود عسل و زنجبیل هر... دو فواید فردی خود را برای سلامتی دارند مانند داشتن...
کد خبر: ۲۸۹۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
مواد مغذی ترکیبات گیاهی و آنتی اکسیدان های خیار به... درمان و حتی پیشگیری از چند بیماری کمک می کنند... خیار کم کالری است همینطور سرشار از آب و فیبر... محلول است که به حفظ آب بدن و کاهش وزن...
شیعه نیوز | خیار یک میوۀ مقوی و آبدار است... مصرف خیار به کاهش قند خون جلوگیری از یبوست و... کاهش وزن کمک می کند بهتر است خیار را با... پوست بخورید تا بیشتر از خواص آن برخوردار شوید خیلی...
کد خبر: ۲۸۹۵۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
سیاری از افسانه ها و باورهای غلط در مورد غذا... و تغذیه همه روزه انتشار می یابند و مردم را... به سمت انتخاب های نادرست رژیم غذایی سوق می دهند... در این مطلب به ۷ دروغ رایج در مورد تغذیه...
شیعه نیوز | در دنیای معاصر ذهن ما با اطلاعات... زیادی درباره اخبار و موضوعات سلامت و سبک زندگی سالم... و گزارش ها دقیق یا قابل اعتماد نیستند به گزارش... شیعه نیوز بسیاری از افسانه ها و باورهای غلط در...
کد خبر: ۲۸۹۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
چای سبز یک نوشیدنی چربی سوز است و محتوای کافئین... موجود در آن می تواند به بهبود متابولیسم و چربی... سوزی کمک کند مصرف مداوم چای سبز در کنار یک... رژیم غذایی کم کالری و ورزش منظم باعث کوچک شدن...
شیعه نیوز | چربی اضافی در ناحیه شکم ناشی از... عوامل مختلفی مانند ژنتیک سن سبک زندگی کم تحرک کیفیت... رو از بین بردن چربی شکمی نیازمند یک رویکرد کامل... تر است به عنوان مثال ورزش ترک سیگار کاهش استرس...
کد خبر: ۲۸۹۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
ژنتیک نقش مهمی در متابولیسم پایه دارد اما چندین عامل... سبک زندگی نیز وجود دارد که می تواند بر میزان... کالری سوزی روزانه تاثیر بگذارد ...
شیعه نیوز | ژنتیک نقش مهمی در متابولیسم پایه دارد... اما چندین عامل سبک زندگی نیز وجود دارد که می... تواند بر میزان کالری سوزی روزانه تاثیر بگذارد به گزارش... شیعه نیوز ورزش عامل اصلی در کالری سوزی است اما...
کد خبر: ۲۸۹۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
آتوسا سعیدپور به ویژگی های رژیم غذایی سالم اشاره و... اظهار داشت استفاده از مقادیر مشخص پروتئین چربی کربوهیدرات فیبر... ویتامین و مواد معدنی توسط منابع غذایی سالم در برنامه...
شیعه نیوز | یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی... با تاکید بر اینکه لاغری سریع و ناگهانی می تواند... مشکلات جدی به دنبال داشته باشد گفت کاهش وزن شدید... می تواند خطرات جدی برای افراد ایجاد کند به گزارش...
کد خبر: ۲۸۹۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
اگر زمستان ها احساس می کنید وزن تان اندکی بالاتر... می رود باید بدانید که این صرفاً تصور شما نیست... تحقیقات نشان داده با توجه به کاهش نور خورشید در... بدن و مکانیزم های بقای بدن افزایش وزن در زمستان...
شیعه نیوز | در زمستان سوخت و ساز بدن به... ما به غذای بیشتری برای این منظور نیاز پیدا می... کنیم به همین دلیل زمستان به طور خودکار غذای بیشتری... مصرف می کنیم تا با میزان سوخت و ساز جدید...
کد خبر: ۲۸۹۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
